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白らら今日、白ららを買って来ました。銀のぶどうのチーズケーキです。早速、頂きましたら、やっぱり美味しかったです。デザートのあとはダンスで燃焼を❣

いちごジャム今日、小粒のイチゴパックを買って来ました。そしてパートナーがいちごジャムを作っております。早速、今晩イチゴミルクセーキを頂きました。明日の朝食が楽しみです。今夜も最高！ダンスウイズミー

今年初の自家製マーマレード今日の昼食は珍しくトーストをいただきました。それは、御飯が無くなったからです。久し振りの食パンでしたが、自家製のマーマレードをいただき、お世辞抜きにとても美味しくいただ...

春の北海道うまいもの会3月30日（火）から西武百貨店、池袋本店にて『春の北海道うまいもの会』がスタートしております。昨日はソフトクリーム、そして今日は男爵カレーパン、とても美味しくいただきました...

デモンストレーション生徒さんとデモンストレーションを踊りましょうとなり、先ずは種目で、ワルツとなり、あとは音楽のチョイスです。明日からワルツのデモンストレーションでの素敵な曲を選びたいと思います。

花粉症対策今の時期、毎年、花粉症に悩ませられます。薬を飲んでもどうにもならないのですが、不思議なことにダンスを踊ってる時だけは症状が出ません。何か特別なことがあるのでしょうか❓そんなときは、ダン...

最近、レッスンでサンバをしてます。コロナかでの運動不足解消と日常と違う事にもチャレンジすることによっての脳への刺激でリフレッシュも兼ねて音楽にのりのりダンス【エンジョイ　ダンシング】❣❣ サンバ挑戦

娘のお誕生日今日は娘の誕生日です。今の時期、夜の外食は諦めて、宅配ピザを注文。久々のピザも美味しくいただきました。さて、お誕生日といえばケーキですね！娘が抹茶好きなので西武百貨店でケーキを買って...

幸せのパンケーキ今日は、池袋でランチをしました。娘と久しぶりのランチでした。オムライスのお店にしようと思いましたが、昼時とあって長蛇の列、次回の楽しみにして結局は、パンケーキにしました。ふわふわ...

お徳な野菜今日は床屋さんに行って来ました。すっきりさっぱりで満足！ところで、途中のお店で沢山の野菜を買って来ました。以前から、気になっていたお店で、本当に安いので次回にもまた買ってこようと思いま...

おすすめシューズ生徒さんが、ダンスシューズを購入致しました。私のおすすめのシューズです。雑誌にも掲載されたシューズでクッション性など履き心地は勿論ですが、バランスや足の感覚もよいシューズです。最...

久々の講習会今日はダンス協同組合の講習会がありました。ラテンアメリカンの講習で内容的にはシンプルでしたが、とても重要なことを学び体験させていただきました。明日から早速、生かしていきたいと思います。