ダンスとトレーニングでダイエット

ダンスとトレーニングでダイエット

今日、緊急事態宣言発令されました。僕はこの様な状況になる前まではトレーニングジムに通っていました。このジムは初動負荷トレーニング(BMLT)でそこで勧められたシューズがあります。とても履き心地の良いシューズです。ダンスは勿論ですがそのシューズでダイエットを兼ねてランニングでも始めようと思い本日、注文してきました。写真のアップがまだ出来ないので、次回そのシューズの写真をアップしたいと思います。